Sügisest stardib seenioride Tervise ja Liikumise Ülikool
ÌìÃÀÓ°ÊÓ Ãœlikooli Terviseteaduste ja Spordi Instituut alustab sügisel
seenioridele mõeldud Tervise ja Liikumise Ülikooliga, kus pakutakse
enesetäiendamise võimalust tervise ja liikumisega seotud
teemavaldkondades. Ãœlikool pakub teemakohaseid loenguid terviseteaduste ja
spordi erialade teaduritelt ja lektoritelt. Koos juhendajaga on võimalik
osaleda ka praktilistes tegevustes.Läbi koolitustegevuse soovitakse
seenioride tähelepanu juhtida olulistele teemadele nagu ealised eripärad,
tervislik toitumine, kehaline koormus ja sobiva liikumisharrastuse
valik.Ürituse sihtgrupiks on üle viiekümne aastased seeniorid, kes on
huvitatud tervislikest eluviisidest ning peavad liikumist oluliseks osaks
oma igapäevasest elust.Tervise ja Liikumise Ülikooli avaprogrammiks on 6
loengseminari vormis koolitusmoodulit ning 3 praktilist tundi. Loengu
pikkuseks on 2 tundi. Loengutes käsitletakse füsioloogilisi muutusi
vananedes, enesehoolt ja töövõimet, liikumise vajalikkust ning
tervislikku toitumist vanemas eas. Praktilistest tegevustest on võimalik
osaleda võimlemisel, kepikõnnil ning tutvuda terviseradadel pakutavate
võimalustega.Loengute läbiviijad on ÌìÃÀÓ°ÊÓ Ãœlikooli õppejõud ning
koostööpartnerid.Tervise ja Liikumise Ülikooli avaloeng toimub
käesoleva aasta 14. septembril. Koolitused hakkavad toimuma kolmapäeviti
algusega kell 16.30.Oma osalemissoovist palutakse teatada e-mailile
katrin.soidra-zujev@tlu.ee või telefonidel 6996555 ja 56473623.
Registreerimisel palutakse teatada oma ees- ja perekonnanimi,
kontakttelefon ning e-maili aadress.Osavõtumaks on 1 euro koolitusmooduli
kohta.Tervise ja Liikumise Ãœlikooli tegevust toetab
terviseliikumisprogramm TALLINN
LIIGUB.#talli444aa4e5404a90f60c7f4a08fbfa2c97.jpg_c#
seenioridele mõeldud Tervise ja Liikumise Ülikooliga, kus pakutakse
enesetäiendamise võimalust tervise ja liikumisega seotud
teemavaldkondades. Ãœlikool pakub teemakohaseid loenguid terviseteaduste ja
spordi erialade teaduritelt ja lektoritelt. Koos juhendajaga on võimalik
osaleda ka praktilistes tegevustes.Läbi koolitustegevuse soovitakse
seenioride tähelepanu juhtida olulistele teemadele nagu ealised eripärad,
tervislik toitumine, kehaline koormus ja sobiva liikumisharrastuse
valik.Ürituse sihtgrupiks on üle viiekümne aastased seeniorid, kes on
huvitatud tervislikest eluviisidest ning peavad liikumist oluliseks osaks
oma igapäevasest elust.Tervise ja Liikumise Ülikooli avaprogrammiks on 6
loengseminari vormis koolitusmoodulit ning 3 praktilist tundi. Loengu
pikkuseks on 2 tundi. Loengutes käsitletakse füsioloogilisi muutusi
vananedes, enesehoolt ja töövõimet, liikumise vajalikkust ning
tervislikku toitumist vanemas eas. Praktilistest tegevustest on võimalik
osaleda võimlemisel, kepikõnnil ning tutvuda terviseradadel pakutavate
võimalustega.Loengute läbiviijad on ÌìÃÀÓ°ÊÓ Ãœlikooli õppejõud ning
koostööpartnerid.Tervise ja Liikumise Ülikooli avaloeng toimub
käesoleva aasta 14. septembril. Koolitused hakkavad toimuma kolmapäeviti
algusega kell 16.30.Oma osalemissoovist palutakse teatada e-mailile
katrin.soidra-zujev@tlu.ee või telefonidel 6996555 ja 56473623.
Registreerimisel palutakse teatada oma ees- ja perekonnanimi,
kontakttelefon ning e-maili aadress.Osavõtumaks on 1 euro koolitusmooduli
kohta.Tervise ja Liikumise Ãœlikooli tegevust toetab
terviseliikumisprogramm TALLINN
LIIGUB.#talli444aa4e5404a90f60c7f4a08fbfa2c97.jpg_c#