Loengusarja Tervise ja Liikumise Ülikooli avaloeng: Hommikvõimlemise kasu?
27.09.2016 kell 08.00 - 09.30
Lisa kalendrisse
iCal calendarLoengusarja Tervise ja Liikumise Ülikooli avaloeng: Hommikvõimlemise kasu?
Lektoriks ÌìÃÀÓ°ÊÓ Ãœlikooli tervisteaduste lektor Saima Kuu
Toimumisaeg: 27.09 algusega kell 17.00. Planeeritav pikkus orienteeruvalt kuni 1,5 tundi. Kohal palume olla veidi enne algust, et saaksime täpselt alustada.
Toimumiskoht: Tallinn, Räägu 49 (IV korrus, ruum 406). Autoga tulijatele on maja juures parkimine tasuta (parkida võimalik maja ees, küljepeal ja maja taga). Ühistranspordiga liiklejatel on kõige ligem buss nr 17 Räägu peatus.
Hommikvõimlemise loengus on nii teoreetiline kui ka praktiline osa. Räägime hommikvõimlemise mõjudest organismile ning arutame kus, millal ja missuguseid harjutusi teha. Võtame läbi ühe näidisprogrammi - selgitame harjutuste tehnilist poolt ning teeme neid omal nahal läbi nii palju kui klassiruum võimaldab.
Osalustasu: 2 eurot. Maksta saab kohapeal ja sularahas. Huvilised võivad kaasa võtta ka märkepaberi ja kirjutusvahendi.
Loengusarja korraldavad TLÜ Loodus- ja Terviseteaduste Instituut koostöös TALLINN LIIGUB programmiga